Khi bị sốt, cách tốt nhất là bổ sung th⛦êm nước cho cơ thể. Nước sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
Thêm vài chiếc lá hương nhu vào một 🔯tách trà để uống vào buổi sáng.
Uống nước ép cam, chanh hàng n🌼gày để tăng vitamin C củng💝 cố khả năng miễn dịch.
Bạn có thể uống nước gừng và mật ong pha với nước nóng, giú🔥p chữa lành họng khi bị nhiễm sốt viꦆrus.
Người bị sốt nên ăn rau luộc.
Cháo gạo trắng🐲 là món ăn tốt khi bị sốt, tăng khả năng 🌱miễn dịch, cung cấp năng lượng cho người bệnh.
Thêm nho khô ꦆvào thực đơn vì chúng c🀅hứa chất chống oxy hóa giúp chống lại bất kỳ loại nhiễm trùng trong cơ thể.
Thêm các thực phẩm khác rất giàu chất𝕴 chống oxy hóa như tỏi.
Canh hầm nóng hoặc súp tăng cường năng lượng và tr෴ánh sự lây nhiễm trong cơ thể.
Thu Hiền (Theo Boldsky)