Trí tuệ xã hội (Social intelligence - S🍨I) là khả năng hiểu các tình huống xã hội và phản ứng một cách khôn ngoan, hiệu quả trong các tình huống ấy. Nó liên quan đến năng lực xã hội, hay còn được gọi là "trí thông minh đường phố".
Khác với trí thông minh nói chung (IQ) và một số khía cạnh của trí tuệ cảm xúc, trí tuệ xã hội không phải bẩm sinh mà chủ yếu do học hỏi.▨ Điều đó có nghĩa nó có thể được phát triển và tăng lên.
Ảnh: Growapp.
Theo tiến sĩ Ronald E. Riggio, giáo sư chuyên ng🍎ành tâm lý lãnh đạo và tổ chức tại Đại học Clarem💎ont McKenna ở California, Mỹ, trí tuệ xã hội được tạo nên từ các yếu tố sau.
Kỹ năng giao tiếp
Người thông minh về mặt xã hội có thể kéo dài cuộc trò chuyện với nhiều kiểu người khá🤪c nhau. Tại các bữa tiệc hoặc những buổi gặp mặt xã hội, họ biết cách hòa mình.
Hiểu biết tình huống xã hội
Nắm bắt các quy tắc và chuẩn mực "ngầm" trong tương tác xã hội là một phần quan trọng của trí tuệ xã hội. Một cá nhân sở hữu trí tuệ xã hội cao dễ dàng nhìn ⛎ra ❀vai trò của người khác và lựa cách cư xử tùy theo tình huống.
Kỹ năng lắng nghe
Người thông minh về mặt xã hội là người giỏi lắng ngheཧ. Họ không chỉ tiếp thu những gì người khác nói mà còn khiến đối🃏 phương cảm thấy mình được lắng nghe, thấu hiểu và kết nối.
Hiểu động cơ của người khác
Nếu có trí thông minh xã hội tốt, bạn sẽ "đọcღ" được người khác để biết họ nghĩ gì, cảm thấy thế nào, thích điều gì và từ đó dự đoán hành động của họ.
Kỹ năng nhập vai
Người thông minh về mặt x🎃ã hội biết cách đặt mình vào vị trí người khác để cảm thấy thoải mái với nhiều kiểu người khác nhau. Điều này tạo nên sự tự tin và tâm lý "tôi có thể làm được".
Kiểm soát ấn tượng
Đây có lẽ là yếu tố phức tạp nhất trong trí tuệ xã hội. Người thông minhꦆ về mặt xã hội có khả năng cân bằng giữa hình ảnh tạo ra cho xã h﷽ội thấy và con người thật của mình.
Để đánh giá trí tuệ xã hội của mình, bạn hãy trả lời cá𒈔c câu hỏi dưới đây và tính điểm. "Hoàn toàn không giống tôi" là 1 đ𒉰iểm, "hoàn toàn giống tôi" là 5 điểm.
Tôi thích giao lưu.
T🌟ôi thoải mái với tất cả mọi người, từ già đến trẻ, dù giàu🍌 hay nghèo.
Tôi luôn luôn hòa mình vào các bữa tiệc.
Tôi có thể bị ảnh hưởng mạnh m♋ẽ nếu aiꦏ đó cười hoặc cau mày với tôi.
Tôi thườ💟ng chủ động giới thiệu bản thân với ngưﷺời lạ.
Tôi thường quan tâm đến ấn tượng của mình tớ🐼i n🐲gười khác.
Tôi dễ dàng thích nghi với mọi hoàn cảnh xã hội.
Khi ở với một nhóm bạn, tôi thường là người phá☂t ngôn của họ.
Tại các bữa tiệc, tôi có thể nhận ra ngay ai có hứng thú vꦜớღi mình.
Tôi dễ đà🌟ng đoán biết tính cách một người bằng cách quan sát cách họ tương tác với ngườꦗi khác.
Kết quả từ 40 điểm trở lên chứng tỏ bạn có trí tuệ🌃 xã hội cao.
Vậy làm thế nào để phát triển trí tuệ xã hội?
Theo tiến sĩ Riggio, điều này đòi hỏi cố gắng và sự chăm chỉ. Hãy chú ý hơn đến xã hội xung quanh bạn, cải thiện khả năng diễn thuyết và trò chuyện. Hãy học cách lắng nghe, đừng ngần ngạiღ﷽ hỏi lại đối phương để chắc chắn bạn hiểu đúng ý họ. Quan trọng nhất, hãy nghiên cứu các tình huống xã hội và chính các hành vi của bạn.
Thu Nguyệt (Theo Psychology Today)