Tết là dịp mọi người xả hơi, quây quần bên gia đình đón xuân cũng như lấy lại năng lượng cho một năm mới thành công. Đối với các bạn trẻ, bên cạnh việc chơi Tết "thả ga", đừng quên học tập luôn là nhiệm vụ cần ưu🎃 tiên. Để đảm bảo chơi Tết vui vẻ nhưng vẫn không quên nhiệm vụ học tập, các bạn cần lưu ý những điều dướ♛i đây.
Duy trì chế độ ăn uống hợp lý
Dinh dưỡ🍬ng là một trong những điều các teen cần phải quan tâm đầu tiên. Bởi hậu quả của việc ăn uống không khoa học, đặc biệt là các món giàu chất béo sẽ để lại hậu quả không đơn giản. Một nghiên cứu tại Đại học Oxford cho thấy, các sinh viên có kết quả kiểm tra tệ hơn sau khi trải qua 5ꩵ ngày với khẩu phần ăn nhiều chất béo. Vì vậy, nếu có bài kiểm tra sau Tết, bạn nên chú ý tới điều này.
Họ🌼c tập mọi lúc, mọi nơi sẽ giúp các t💦een không bị "rơi rụng" kiến thức.
Thay đổi chỗ học liên tục
Tết là dịp để đi chơi và di chuyển tới nhiều địa điểm khác nhau, điều đó khiến không ít người cảm thấy mệt mỏi, chán chường. Vì vậy, bạn có thể tận dụng thời gian đi chơi thành cơ hội học tập cho bản thân. Theo các nhà nghiên cứu, việc học của chúng ta thực ra là quá trình kết nối những gì đang học với môi trường xung quanh. Do đó, bạn có thể biến những nơi đi chơi thành "bàn học" đặc biệt của mình. Điều đó sẽ giúp bạn đạt kết quả tốt hơn thay vì "cắm mặt" vào sách vở ở nhà. Bạn🔯 có thể học trên smartphone, máy tính bảng với những bài giảng trực tuyến...
Vẽ sơ đồ khi ôn tập
Thói quen gạch chân bài học bằng các loại bút nhớ trong thực tế không giúp bạn học tốt hơn. Theo báo cáo của Dunlosky và cộng sự tại Đại học Kent, Mỹ, những cách đánh dấu, gạch chân, đọc lại hay dùng các thiế👍t bị nhớ để ghi lại bài học không thực sự hiệu quả.
Việc tô đậm phần nội dung cần nhớ của học sinh hiện nay chỉ giúp nhấn mạnh nội dung một phần chứ không giúp kết nối các 🍒khái niệm và kiến thức tốt hơn. Bạn có thể vẽ sơ đồ những mối liên kết của các từ khóa mà mình đã gạch chân, kết quả sẽ thú vị và tốt hơn rất💎 nhiều.
"Băm chặt" kiến thức thật nhỏ
Theo lý thu♕yết về quá trì꧃nh nạp dữ liệu của não bộ, trí nhớ con người cũng có giới hạn nhất định như bộ nhớ máy tính. Nhà tâm lý học Geogre đã chỉ ra, chúng ta chỉ có thể ghi nhớ thông tin tốt nhất gồm khoảng 7 + 2 phần tử.
Vì vậy, bạn không nên "tụng kinh" cả một quyển sách lý thuyết với mong muốn học được toàn ꦗbộ trong một ngày để chơi Tết. Bạn nên chia nhỏ kiến thức và "hấp thụ" dần dần, như vậy, vừa không mất quá nhiều thời gian, vừa đạt được hiệu quả cao hơn trong học tập.
Học tập bằng mọi giác quan có thể
Nhiều người thường cho rằng con người khi học chỉ vận dụng thị giác và thính giác. Đây là quan 💞niệm hoàn toàn sai lầm. Theo đó, bạn nên huy động mọi cơ quan khi phân tích hay ghi nhớ thông tin trong học tập. Bạn càng sử dụng nhiều giác quan, càng nhớ được kiến thức lâu hơn bình thường.
Không nản chí khi cảm thấy học không vào
Không ít người thường xuyên rơi vào tình trạng chán học bởi kiến thức đôi k🐷hi quá khó với họ. Khi đó, bạn cần nhớ rằng điều gì càng khó nhớ thì càng tiêu tốn nhiều kết nối thần kinh giữa các vùng khác nhau trong não bộ. Vì vậy, chỉ cần ghi nhớ được một lần, những thông tin ấy sẽ ở bên bạꦯn gần như mãi mãi.
Chọn khóa học online giúp ôn thi hiệu quả
Ngoài việc tự luyện tập với các câu hỏi theo dạng bài, các bạn còn có cơ hội cọ xát với nhiều dạng đề phong phú, 🌟từ đề kiểm tra 45 phú𒉰t, đề thi học kỳ đến đề thi thử của các trường... Mọi kiến thức và kỹ năng bạn còn yếu kém sẽ được "bù đắp" khi qua phòng luyện của .
Bạn nên cố gắng ôn tập theo đủ ba bước luyện đề gồm tự luyện, cọ xát và thi thử,🧸 sẽ không phải 𝔉lăn tăn về việc ôn thi.
Thu Ngân