Giai đoạn đầu đời, não bộ của bé phát triển với tốc độ nhanh✨ là thời điểm phù hợp để mẹ dạy bé khả năng thích ứng với môi trường xung quanh.
Khả năng thích nghi, khả năng ứng biến (Adaptability Quotient) gần đây được các phụ huynh trên th💙ế giới quan tâm. Cha mẹ thường cho rằng, cuộc sống với nhiều biến động, luôn có tình huống bất ngờ, trang bị cho con kỹ năng ứng biến rất quan trọng. Bé có th꧒ể nhạy bén, linh hoạt, tự tin hơn khi bước ra thế giới bên ngoài và đối mặt với thử thách.
Phụ huynh từng nghe đến nhiều loại trí thông minh khác nhau như thông minh cảm xúc, thông minh ngôn ngữ, thông minh logic - toán học... Vài thập niên trở lại đây, nhiều bà mẹ quan tâm hơn đến khả năng ứng biến, khảꦓ năng thích nghi của trẻ.
Ngay sau khi rꦦời bụng mẹ, một em bé bắt đầu học cách thích nghi với những tình huống như tập cách bú mẹ, làm quen với các thành viên trong gia đình... Ví dụ như bé cần làm gì khi bạn giành món đồ chơi, ứng biến ra sao nếu lạc mẹ trong siêu thị.
Từ những tình huống đơn giản đến phức tạp, khi bé có kh꧟ả năng ứng biến tốt bao nhiêu thì dễ dàng thích nghi bấy nhiêu. Cuộc sống biến đổi không ngừng, ứng biến một cách thông minh rất quan trọng với trẻ vì cha mẹ không thể lường trước mọi tình huống để dạy trẻ. Trẻ phải là người tự xử lý với những tình huống đó.
Khi trưởng thành, ứng biến thông minh trở thành một trong những nền tảng có thể giúp con thànhꦜ công hơn. Bạn đã bao giờ đặt câu hỏi: tại sao một số người trở nên xuất chúng, rất thành công, trong khi những người khác lại nản lòng, thất bại cho dù họ từng học rất giỏi hoặc tư cách tốt? Một trong những điểm khác nhau giữa họ thường ♐là sự ứng biến kịp thời trước thay đổi, thường được hình thành và rèn luyện từ những năm tháng đầu đời.
Khả năng thích nghi có di truyền không?
Khác với quan điểm cho rằng, thông minh thường có tính chất di truyền, các nhà khoa học chứng minh rằng nếu chăm sóc và nuôi dạy tốt, bé có thể trở nê♏n nhanh nhạy, ứng biến một cách thông minh hơn.
Theo nghiên cứu tại Đại học Virginia (Mỹ) năm 2019, các nhà nghiên cứu quan sát 101 em bé 5 tháng tuổi chơi với mẹ trong khoảng thời gian 5 phút. Sau đó, các nhà nghiên cứu so sánh chuỗi ADN của các em bé ở 2 thời điểm, lúc 5 tháng và lúc 18 tháng, tức từ lúc làm nghiên cứu và một năm sau đó. Kết qౠuả chỉ ra rằng, có sự gia tăng các thụ thể oxytocin ở những em bé được mẹ ôm ấp gần gũi hơn, nói chuyện nhiều hơn. Oxytocin là một loại h✨ormone của hệ thần kinh, đóng vai trò quan trọng trong việc bạn có thể xây dựng mối quan hệ, chăm sóc người khác cũng như phát triển hành vi xã hội dễ dàng.
Nghiên cứu này cho thấy rằng, di truyền không phải là tất cả, trong việc quyết định trí thônꦇg minh, sự nhạy bén, linh hoạt, khả năng thành công trong tương lai của trẻ. Cha mẹ có thể tác động, thay đổi để🌺 dạy bé trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Cha mẹ dành thời gian nuôi dạy và chơi với con🅺 thường xuyên giúp bé nhạy bén, linh hoạt hơn. Ảnh: Similac.
Một trong những giai đoạn "vàng" để 💟dạy bé khả năng ứng biến là những năm tháng đầu đời. Đây là giai đoạn hình thành nền tảng cho những giác quan và chức năng trọng yếu của ꦗnão bộ như nghe, nhìn, ngôn ngữ, nhận thức.
Quá trình này diễn ra có thứ tự, cái trước làm nền tảng cho cái sau. Ví dụ như giác quan nghe nhìn trong 6 tháng đầu đời là nền tảng cho kỹ năng ngôn ngữ trong giai đoạn tiếp theo. Các giác quan và kỹ năng này lại làm nền tảng cho chức năng🐭 nhận thức. Từ những kết nối đơn giản ban đầu hình thành nên kết nối phứꦰc tạp hơn, cứ thế tiếp tục cho một mạng lưới lên đến hàng triệu kết nối lúc trẻ 2 tuổi.
Phụ huynh không nên bỏ lỡ giai đoạn phù hợp này. Nếu xem bộ não là một ngôi nhà, những năm tháng đầu tiên là giai đoạn tác độn⭕g ♓về kết cấu, còn sau này, khi trẻ lớn hơn, chúng ta thường củng cố, gia cố về nội thất, ngoại thất của "căn nhà não bộ". Bằng những tác động phù hợp và khéo léo, mẹ có thể kích hoạt mang lại tác động đáng kể, giúp con phát triển trí tuệ về sau.
Dinh dưỡng giúp con phát triển trí não
Tận dụng tối đa giai đoạn "cửa✃ sổ cơ hội", mẹ cũng cần biết thêm rằng, hai yếu tố quan trọng nhất để dạy con khả năng ứng biến là cách nuôi🅺 dạy bằng tình yêu thương và dinh dưỡng khoa học.
Từ giai đoạn mang tꦺhai, mẹ nên tạo cho con môi trường tình cảm, với đầy ắp âu yếm vỗ về từ ông bà, cha mẹ. Phụ huynh cũng cần ma💝ng đến cho bé trải nghiệm với môi trường xung quanh, yếu tố tác động đến sự phát triển của giác quan, để từ đó trẻ có sự thích ứng tốt hơn với mọi vật xung quanh.
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố để não bộ và các mô thần kinh phát triển. Không chỉ dinh dưỡng cho con quan trọng mà mẹ còn phải chú ý dinh dưỡng cho mình. Vì để chăm sóc con tối ưu, mẹ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý trong thai kỳ, p♐hục hồi trong giai đoạn sau sinh, có thể sản xuất ra nguồn sữa có lợi cho con.
Chế độ dinh dưỡng của mẹ cần đầy đủ dưỡng chất quan trọng hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ như DHA, vitamin E tự nhiên, Lutein. Những thành phần🔜 hỗ trợ trẻ có hệ miễn dịch khỏe mạnh như HMO trong sữa mẹ, nucleotides với nồng độ 72mg trên một lít trong sữa mẹ.
Dinh dưỡng hợp lý từ lúc mang thai, sinh con có lợi cho sự phát triển của trẻ về thể chất, tinh thần. Ảnh: Similac.
Ngọc An
Bàn tròn "Nuôi dạy con thông minh ứng biến" diễn ra vào 15h-16h30 ngày 27/3 là sự kiện được mon𒈔g đợi trong cộng đồng các bà mẹ. Mẹ có hội trò chuyện, thảo luận trực tuyến cùng các bà mẹ nổi tiếng - doanh nhân Thái Vân Linh (Shark Linh), ca sĩ Đông Nhi, VJ Thùy Minh.
Sự kiện còn có sự tham gia của các chuyên gia về khoa học dinh dưỡng, nuôi dạy con, hỗ trợ phát triển trí não𝓡 cho bé từ trong bụng mẹ như Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu (Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng 2), Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Võ Kỳ Anh (Viện trưởng viện nghiên cứu phát triển tiềm năng con người - IPD).
Mẹ có thể đăng ký để có cơ hội trở thành một trong 100 mẹ tham🌄 gia thảo luận trên zoom ngày 27/3 và tìm hiểu thông tin hữu ích.
Chương trình được livechat trên Club🐽house vào 15h-16h30 ngày 28/3. Đây là nền tảng audio chat cho phép mọi người trao đổi trực tiếp với nhau thông qua các phòng chat về đủ các chủ đề.