'Hoàng tử trong mơ' Thái Lan mê chạy bộ

Theo Thairath, Push Puttichai là gương mặt nổi bật trong cộng đồng chạy bộ không chuyên ở Bangkok (Thái Lan). Dù 👍bận đóng phim và các hoạt động giải trí khác, trong tuần, anh vẫn dành ít nhất năm ngày chạy việt dã và liên tục tham dự các giải marathon khắp Thái Lan. Tài tử không đặt nặng thành tích mà mong muốn cải t﷽hiện sức khỏe, rèn cơ bắp và hình thể săn chắc.

Push nói trên Bangkok Post: "Tôi 'nghiện' thể thao như hơi thở. Ngày nào không tập luyện, tôi cảm thấy uể oải, không đủ sức làm bất cứ việc gì. Mỗi tối, tôi thích nhất được cùng vợ và bạn bè 'xỏ giày' chạy quanh ꧋Bangkok". Anh luôn đặt mục tiêu hoàn thành cự ly full marathon dưới bốn giờ.

Trên Instagram, tài tử liên tục khoe cảnh chạy bộ, thi đấu. Trong đó, anh ấn tượng với cuộc đua marathon ở Suan Phueng - một huyện ở phía tây tỉnh Ratchaburi, miền trung Thái Lan - năm ngoái. Suốt hành trình 42 km, anh 🐎và các vận động viên phải liên tục lên dốc, xuống dốc, băng qua những cánh đồng trơn trượt, đường chạy ẩm ướt.

"Có đoạn đồi dốc dựn🤪g đứng, chân sưng tấy, mỏi mệt đến mức tôi mấy lần muốn bỏ cuộc. Tuy nhiên, cứ nghĩ đến mốc sub 4, tôi lại quyết tâm hơn", anh kể. Push tập tễnh về vạch đích trong tiếng reo hò của fan và đồng đội. Anh nói chưa hài lòng với thành tích 3 giờ 57 phút 58 giây, sẽ tích cực rèn luyện để có thể đạt sub 3 hoặc 3:30 (dưới 3 tiếng hoặc dưới 3 tiếng 30 phút).

Năm 2019, lần đầu tiên anh chạy 100 km và về đích trong 10 giờ 53 phút tại giải Abashiri ở Hokkaido (Nhật Bản). Ngay khi về đích, anh ôm chầm vợ - MC, diễn viên Jooy (Warattaya Nilkuha). "Tôi hạnh phúc khi có vợ bên cạnh mọi lúc, mọi nơi 𒁏và được người hâm mộ tiếp sức. Tôi cảm thấy mình có thể chạy thêm 200 vòng nữa", anh nói. Jooy cũng cuồng chạy bộ giống chồng, thường tham gia các sự kiện cùng anh.

Tài tử sinh năm 1986 nhiều lần khuyên fan và đồng nghiệp thân thiết nên tích 🐼cực chạy 🐬bộ vì có nhiều lợi ích như giúp giải phóng calo, kiểm soát cân nặng, tốt cho sức khỏe tim mạch, tăng cường khả năng miễn dịch; hỗ trợ xương khớp chắc khỏe, tạo thói quen tốt...

Anh chú trọng khởi động kỹ để tránh chấn thương, chuột rút. Tài tử cũng chọn giày và trang phục thoáng và thoải mái. Gel năng lượng và muối là thứ không thể thiếu của anh k♛hi chinh phục cự ly 42 km, bởi cơ thể mất muối khi tập luyện cường độ cao.

Để giữ vóc dáng chuẩn, anh thựcꦉ hiện chế độ ăn nghiêm ngặt, ngủ nghỉ khoa học và tăng cường luyện thể thao phối hợp. Anh cho biết nếu có thời gian, ngày nào cũng đến phòng gym, còn bận quá sẽ tự tập luyện ở nhà. Diễn viên thường chọn các bài tập gym, nâng tạ trong tư thế khó.

Tài tử theo học Muay Thái -🍷 võ thuật cổ truyền và là môn thể thao phổ thông tại xứ chùa Vàng - từ nhỏ. Người phương Tây gọi Muay là quyền Thái, boxing hay kickbox. Push bị thu hút bởi những đòn đánh uyển chuyển, táo bạo bằng cùi chỏ, đầu gối, cổ chân... Môn thể t๊hao này giúp cơ bắp săn chắc, đôi chân di chuyển linh hoạt hơn.

Đạp xe đường dài cũng là một đam mꦡê của diễn viên. Anh thắng nhiều g𝔉iải đua xe không chuyên. Truyền thông Thái ấn tượng với thành tích đạp 47,2 km trong vòng 1 giờ 29 phút 41 giây của Push.

Push còn có thế mạnh ở môn bơi. Anh ﷺtừng bơi 1.450 m tự do trong 27 phút 25 giây. Nhờ tích cực tậ🐼p bơi ở giai đoạn dậy thì, anh cao vượt bạn bè cùng lứa. Hiện tài tử cao 1,86 m

Ngoài ra, anh còn góp mặt trong đội bóng nghệ sĩ Thái Lan, thường chơi ở hai vị trí tiền vệ tấn công hoặc🌌 tiền đạo. Tài tử liên tục ghi bàn mỗi khi ra sân, ghi điểm ở lối chơi kỹ thuật và chạy nhanh, khỏe. Trên trang cá nhân, anh nhiều lần bày tỏ yêu câu lạc bộ Manchester United và huấn luyện viên huyền thoại Alex Ferguson.

Push Puttichai là DJ, diễn viên, MC kiêm người mẫu được yêu mến tại Thái Lan gần một thập kỷ qua. Anh gây tiếng vang với Bắt lấy thiên thần (Leh Nangfah), Sự quyến rũ xấu xa, Siêu sao siêu xịt (I wanna be Sup’tar), Vì em, Chàng vệ sĩ và nàng siêu sao (Game Maya), Cô vịt xấu xí (Ugly Duckling: perfect match), Nhẫn hoa... Push được truyền thông và người hâm mộ Thái Lan mệnh danh là "Hoàng tử trong mơ" sau khi đóng bộ phim cùng tên. Hàng triệu thiếu nữ nước này chọn anh là ngư💜ời tình trong mộng.

Thi Quân