Mẹ Việt quyết chinh phục Sơn Đoòng để truyền cảm hứng cho con

Chị Trinh hạnh phúc với vai trò người vợ, người mẹ của hai đứa con và công việc yêu thích tại TP HCM. Với sở thích không ngừng học hỏi và khám phá, chị đã đặt ra cho bản thân rất nhiều mục tiêu, khám phá Sơn Đoòng là một trong số đó, nhưng lại chưaꦍ có thời gian tìm hiểu kỹ.

Và trong lúc Covid-19 đến, con của chị có hỏi về hang Sơn Đoòng trông như thế nào, điều đó khiến c🌼hị muốn hoàn 🍃thành mục tiêu này, để các con có nhiều cảm hứng hơn trong việc khám phá thế giới, thực hiện những ước mơ của chúng.

C𝔉hị Trinh cho biết, việc đăng ký thám hiểm hang Sơn Đoòng thường sẽ phải nằm trong danh sách chờ, nhưng do ảnh hưởng của Covid-19 nên chị may mắn được tr🦄ải nghiệm chuyến đi chỉ 2 tháng sau khi đăng ký.

Dù vậy, chị hiểu được rằng thách thức lớn nhất đến từ chính bản thân mình khi sức khỏe thể chất chưa thể đáp ứng được hành trình khó khăn tại Sơn Đoòng. Đây là mộtꦡ điều quan trọng mà ban tổ chức đặt ra với những người đăng ký. Vì vậy, để chinh phục được Sơn Đoòng, chị Trinh cần một kế hoạch tỉ mỉ về việc cải thiện sức khỏe để có một trải 💛nghiệm thoải mái, thưởng thức cảnh vật thiên nhiên chứ không phải vừa đi vừa thở.

"Khi biết đến chương trình 'Đưa bạn chạm đến giấc mơ' của California Fitness & Yoga, tôi đã quyết định đăng ký với mong ước có thể thực hiện chuyến đi khám phá mà chưa bao giờ ꩵthực hiện, đồng thời truyền cảm hứng cho con để chúng có thể mạnh ♒dạn thực hiện ước mơ của mình về sau", chị Trinh nói.

Sau khi chọn lọc, California Fitness & Yoga đã quyết định đồng hành cùng chị Trinh để hiện thực hóa ước mơ này. Khởi đầu với việc tìm hiểu và đánh giá tình trạng thể chất của chị Trinh, chị Linh Tạ - huấn luyện viên cá nhân của chị Trinh - đã thiết kế một chương trình tập luyện để g✤iúp chị cải thiện sức khỏe.

Chị Linh Tạ, đang là Giám đốc Đào tạo Huấn luyện viên cá nhân tại California♌ Fitness & Yoga, chia sẻ: "Sau khi quan sát và đánh giá, Linh nhận thấy chị Trinh còn thiếu sức mạnh cơ bắp, khớp thiếu linh hoạt. Vì vậy, ưu tiên hàng đầu của trung tâm là giúp chị Trinh cải thi🐽ện sức bền, sự dẻo dai cũng như hệ tim mạch để chị ấy có thể thực hiện chuyến đi".

Với chị Trinh, do từ trước đến nay chỉ tập yoga và đi bộ nên việc luyện tập với cường độ cao hơn khiến chị cảm thấy quá sức: "Thật sự có lúc tôi thấy rất mệt nhưnꦜg với quyết tâm đạt được mục tiêu đề ra, tôi càng nỗ lực hơn trong mỗi buổi tập. Dần dần sức khỏe của tôi cải thiện hơn và có thể hoàn thành tốt các bài tập", chị Trinh chia sẻ.

Sau hơn 2 tháng𝓡 tập luyện, cuối cùng ngày lên đường đi Sơn Đoòng đã đến. Đối với chị Trinh, chuyến đi này không bao giờ quên trong đời, khiến chị cũng muốn đưa cả gia đình đến đây để có đư💃ợc trải nghiệm đặc biệt tương tự. Chị kể, có những lúc cảnh đẹp quá khiến cả đoàn dừng lại lặng im ngắm nhìn mà quên mất cả chụp hình.

Người đầu tiên mà chị Trinh chia sẻ niềm vui này khi trở về nhà sau chuyến đi chính là Linh. "Tôi thấy rất may mắn khi được trải qua hành trình đáng nhớ này cùng một huấn luyện viên giỏi và tận tâm như Linh. Việc tập luyện đều đặn cho chuyến đi đã khiến cho tập thể dục trở thành một thói quen cùng sở thích của tôi chứ khไông còn là một việc nên làm và cố gắng làm nữa", chị Trinh nói và cho biết thầm cảm ơn bản t🏅hân vì đã tập luyện nghiêm túc, kiên trì đến cùng nên mới có thể thực hiện được chuyến đi một cách tốt đẹp.

Chị Trinh kể thêm, 𝔍sau khi được mẹ chia sẻ về chuyến đi, con trai của chị thể hiện niềm hào hứng và muốn thực hiện chuyến đi giống như mẹ đã làm. Với bà mẹ hai con này, đây là một trải nghiệm mà bất kỳ ai muốn khám phá thiên nhiên cũng nên trải nghiệm một lần trong đời.

"Tôi thật sự rất vui vì mình đღã hoàn thành được mục tiêu, đồng thời giúp hai con nhận thức được về việc tập luyện để có sức khỏe tốt và một cuộc s🐼ống chất lượng hơn. Dám thực hiện những điều trông có vẻ như khó khăn nhưng với sự quyết tâm và kỷ luật thì từng bước chúng ta sẽ đạt được", chị Trinh cho hay.

Thư Kỳ