 |
|
Tiến sĩ trẻ tuổi Đặng Vũ Thiên Thanh. Ảnh: belsleep.org. |
Công trình được đăng trên tạp chí Current Biology số tháng 8, chỉ ra rằng những người dễ ngủ có tần số 🅷sóng não khác biệt so với những người thức giấc chỉ vớiꦿ tiếng động nhẹ.
"Thông điệp nói chung chính là bạn có thể đoán biết chính xác người nào nhạy cảm với các âm thanh trong giấc ngủ, và một trong những dấu hiệu chủ chốt cho sự phỏng đoán này chính là tần số các đợt hoạt động của sóng não trong giấc ngủ", tác giả nghiên cứu Đặng Vũ Thiên Thanh nói với AOL Health.
Những đợt sóng não này (sleep spindle)xảy ra 🌸vào giai đoạn hai của giấc ngủ, ngăn cản các thông tin giác quan xâm nhập vào vùng não phản ứng với âm thanh.
"💧Não càng tạo ra nhiều sóng, thì bạn càng có khả năng ngủ ngon, cho dù xung quanh có rất nhiều tiếng ồn", đồng tác giả Jeffᩚᩚᩚᩚᩚᩚᩚᩚᩚ𒀱ᩚᩚᩚrey Ellenbogen tại Bệnh viện đa khoa Massachusetts thuộc Đại học Harvard, giải thích.
Đặng Vũ Thiên Thanh cùng cộng sự đã tìm hiểu tần số sóng não của 12 người trưởng thành khi họ ngủ trong phòng thí nghiệm ba đêm. Đêm đầu tiên hoàn toàn yên tĩnh trong khi đêm thứ hai và ba thì có rất nhiều tiếng động như tiếng chuông điện thoại reo, tiếng người nói chuyện, âm thanh các thiết bị y tế trong bệnh viện...Kết quả cho thấy những người có tần số sóng não cao thì càng ít bị thứ🍸c giấc bởi các tiếng ồn xung quanh.
Việc hiểu được cơ chế này có thể giúp các nhà nghiên cứu tìm ra các loại thuốc hay thiết bị giúp gia tăng khả năng chịu ồn trong giấc ngủ🌳, góp phần điều trị chứng rối loạn giấc ngủ cho nhiều người.
"Đây chính là một nền tảng cơ sở mở ra rất nhiều hướng đi khác trong các lĩnh vực liên quan đến giấc ngủ", tiến sĩ Ronald Kotler, tại trường Y thuộc Đại học Pennsylvania, Mඣỹ, nhận định.
Tiến sĩ Đặng Vũ Thiên Thanh sinh năm 1980 và là một trong các nhà khoa học tiên phong trong lĩnh vực nghiên cứu não người trên thế giớ💛i. Sau khi tốt nghiệp ngành Y khoa tại Đại học Liège, Bỉ, anh đã giành được nhiều giải thưởng xuất sắc và là bác sĩ thành viên trẻ nhất của Hội Bác sĩ quốc gia Bỉ.
Đặng Vũ Thiên Thanh là người gốc Nam Định và là cháu ruột Giáo sư Đặng Vũ Khiêu - một học giả nổi tiếng của Việt Nam. Anh theo bố mẹ sang Bỉ sinh sống từ khi 2 tuổi và trưởng thành tại đây. Hiện anh làm việc tại Khoa thần kinh học, Bệnh viện đa khoa Massachusetts thuộc Đại hไọc Harvard, Mỹ.
Song Minh