 |
|
Việc sử dụng máy vi tính quá nhiều có thể gây kh⛦ô mắt. |
Các triệu chứng đầu tiên của bệnh này là cảm giác như có vật lạ trong mắt, cộm mắt, đau nhức và bỏng rát thoáng qua. Sau đó, mắt sẽ có biểu hiện đỏ và sưng tấy ở vùng kết mạc, thị lực suy giảm dần. Cácꦍ nguyên nhân gây khô mắt bao gồm:
- Có thói quen xấu trong sinh hoạt như ng🦋ồi lâu bên máy vi tính, xem tivi quá nhiều. Tuy tuyến lệ vẫn tiết ra nước mắt nhưng do mắt phải nhìn lâu không chớp hoặc ít chớp, nước mắt không được "tưới" thường x♔uyên để làm ướt và bôi trơn nhãn cầu.
- Do công việc, phải tiếp xúc thường xuyên với các loại bụi, khó🔯i độc, gió mạnh, tia tử ngoại và ánh sáng chói chang (đi trên tuyết trắng hay sa mạc).
- Chức năng của tuyến lệ bị suy giảm do tình trạng lão hóa chung của cơ thể: Từ tuổi trung niê☂n, lượng nước mắt tiết ra giảm 50% so với thời trẻ.
- Thiếu vitamin A ở trẻ em: Biểu hiện đầu tiên thường là khô mắt. Sau đó, nếu không điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể bị viêm loéওt giác mạc, thị lực kém dần rồi mù hẳn.
- Bị đau mắt hột và một số bện♍h viêm kết mạc ảnh hưởng nhiều đến tuyến lệ, làm chít hẹp tuyến này.
- Mắc các bệnh tự miễn dịch như viêm khớp dạng thấp.
- Dùng một số loại thuốc như thuốc kháng histamin, thiabend🔯azol, thuốc gây mê toàn thân.
Khi có triệu chứng khô mắt, bệnh nhân cần đến bác sĩ ngay để khám và có hướng điều trị thích hợp. Hằng ngày, nên sử dụng thuốc rửa mắt. Đây là loại dung dịch có tính chất và thành phần tương tự nước mắt, được dùng để thay thế nước mắt tự nhiên trong các trường hợp tuyến lệ hoạt động kém hiệu quả; 🦹hoặc để bôi trơn nhãn cầu, loại trừ các bụi bẩn. Nhờ đó, độ ẩm của mắt được duy trì thường xuyên. Do chứa một số chất có tác dụng sát trùng nhẹ nên thuốc rửa mắt cũng có thể dùng cho những người bình thường để phòng chống các tác hại của môi trường đối với mắt.
Cách dùng: Nhỏ vào mỗi mắt 2-5 giọt rồi chớp chớp mắt. Không nên dụi 💦tay vào mi mắt vì động tác này dễ gây xước kết mạc; nếu có bụi trong m𝔍ắt, nên để nó tự trôi ra theo dung dịch rửa mắt. Trung bình mỗi ngày nhỏ 2-4 lần.
Mỗi khi đi đường xa hoặc đến những vùng n🍷ắng gắt, nhiều gió hoặc bụi, nên đem theo dung dịch rửa mắt và sử dụng thường xuyên.
TS Kiều Khắc Đôn, Sức Khỏe & Đời Sống