Những sai lầm F0 thường gặp khi tập thở tại nhà

Hít quá sâu, thở bằng 🍷miệng có thể khiến F0 thêm khó thở, theo ThS. BS. Phạm Thị Lệ Quyên, Trung tâm Hô hấp, BV Bạch Mai.

Độc giả quan tâm có thể gửi câu hỏi tại đây

 

 

Bác sĩ hướng dẫn F0 tập thở, tập thể lực tại nhà