Bác sĩ Phương Trang cho biết, nhiều người có thói quen nằm dưới nền nhà, không dùng chiếu, cởi trần hoặc không đắp chăn. Đêm khuya nhiệt độ hạ thấp cùng với nền nhà lạnh khiến nhiệt độ cơ thể thấp, dễ bị cảm lạnh. Nhiệt độ cơ thể thấp sẽ làm giãn tĩnh mạch và tụt huyết áp, có thể dẫn đến đột quỵ.Vào những ngày nắng nóng, bạn nên mở cửa sổ để không khí lưu thông, bật quạt hoặc điều hòa (máy lạnh) ở chế độ thích hợp để tránh cảm lạn𝔍h, không nên ngủ dưới nền nhà.
Câu 5: Người không tập thể dục có nguy cơ đột quỵ cao hơn người tập thể dục thường xuyên?