5 loại nước giúp làm sạch ruột Nước lọc, muối, mật ong, ép táo và cà ♛rốt đều hỗ trợ bạn thải độc tố trong ruột và rất dễ làm𓄧.
10 thực phẩm giúp làm sạch ruột già Ngũ c𝄹ốc, rau xanh, nước trái cây♏... làm sạch đường ruột và giảm ung thư ruột kết.
