Ngạc nhiên trước đà tăng giá nhiên liệu, th𝓀ực phẩm và một loạt hàng 💝gia dụng ở Nhật, Kantaro Suzuki quyết định giảm chi tiêu bằng cách đi bộ.
AnhGiấc ngủ kém, giảm hoạt động thể chất, tăng c💫ăng thẳng ♍khiến bạn đau cột sống cổ chứ không phải do tư thế không chuẩn, theo các nhà nghiên cứu.
AnhBúp💎 bê Emma có kích thước tương đương người thật với chân tay sưng, tĩnh mạch giãn, đôi mắt vô hồn, bụng to, lưng gù.
Khoảng 1/3 số bệnh nhân ung thư tử vong có chỉ số BMI cao, thiếu hoạt động thể c꧃hất và uống quá nhiều rượu.
Không nên hút thuốc, tắm gội, uống nước, ăn hoa quả và ngủ ngay sau bữa ăn, theo B♉rightside.
Tắt chuông báo 🔯thức để ngủ nướng, không kiểm soát đồ uống, ngồi nhiều trước màn hình, suy nghꦕĩ tiêu cực... là những thói quen có hại cho sức khỏe.