Con của em sinh ra nhẹ cân, lớn lên bị thấ๊p còi, xin hỏi có cách nào để giúp cháu tăng cân và cao khỏe không🐻?
Đ🌼ể cải thiện tầm vóc cho bé Tin, chị Ánh L🐼inh (Hà Nội) chia nhỏ bữa ăn, điều chỉnh giấc ngủ, khuyến khích con vận động và dậy sớm tắm nắng.
Để giúp t🦹rẻ tăng trưởng chiều cao, mẹ nên chú ý cho con ăn vừa phải lượng protein trong khẩu phần. Chế độ ăn nhiều protein làm tăng bài xuất canxi theo nước tiểu.
Điều tra mới nhất của Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy 24% trẻ thiếu máu, hơn 40% thiếu kẽm dẫn đến rối loạn tiêu hóa kéo dài, nhiễm khuẩn đường hô hấp, cò🎃i xương.
Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, cấm quảng cáo các sản phẩm thay thế sữaღ mẹ (BMS) và duy trì chế độ nghỉ thai sản... là các biện pháp cải thiện dinh dưỡng cho trẻ nhỏ.
Tôi có một bé trai 12 tuổi, nặng 25 kg, cao 1,33 m. Với chiều cao và cânꦫ nặng như vậy, cháu có thuộc dạng còi không ạꦚ?
Dinh dưỡng quyết định 🦋chiều cao một người (32%), hơn cả di truyền, thể lực, môi trường; song nhiều gia đình Việt chưa chú ý yếu tố này để nâng cao tầm vóc trẻ.
Bé nhà tôi sinh mổ được 3,9 kg. Na𒀰y cháu 4 tuổi rưỡi nhưng chỉ nặng 13 kg, cao 95 cm. Cháu ăn uống ở mức độ trung bình.
Trong khi tỷ lệ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân giảm đều đặn qua các năm thì số trẻ không đủ chiều cao so với tuổi hiện vẫn ở mức cao, Viện Dinh dưỡ🍎ng Quốc gia (Bộ Y tế) vừa công bố.
Con tôi năm nay 8 tuổi, có chiều cao thấp hơn so với bạn bè cùng lớp, mặc dù cháu ăn 💦tốt và rất nă🅘ng động. Xin bác sĩ chia sẻ bí quyết giúp cháu tăng trưởng chiều cao một cách tối ưu. (Nguyễn Sinh, TP HCM)
Con tôi 4 tuổi, chỉ cao 85cm. Tôi thấy cháu hơi thấp nhưng ông bà, họ hàng nhận xét là bình t꧟hường. Vậy xin hỏi có công thức nào để xác định chiều cao chuẩn c♑ho trẻ? (Hoàng Dũng, TP HCM)
