Hãy xâ𝓰y dựng các mối quan hệ 𓂃của mình trên một nền tảng tốt nhất – đó là lòng tin, sự yêu thương và sự nhiệt tình.
1. Quan hệ vợ chồng
Hãy bắt đầu mỗi ngày mới thật vui tươi và dễ chịu. Hãy cố gắng loại bỏ và quên hết những lời chỉ trích và đổ lỗi giữa hai người. Hãy chia sẻ để bạn đời biết bạn đang nghĩ gì. Tập trung vào điều bạn muốn chứ không phải điều bạn không muốn. Hãy trao đổi thẳng thắn và rõ ràng về vai trò và 🧔trách nhiệm của mỗi người trong gia đình nhằm tránh hiểu lầm sau này. Đừng bao giờ chì chiết vì một khi bạn đã bắt đầu thì rất khó dừng lại. Đừng bao giờ nói bất kỳ điều gì mà bản thân bạn không muốn nghe từ chồng hay vợ của mình. Đừng nói gì trong lúc tức giận vì rồi bạn sẽ hối hận về những điều đó.
Mỗi khi có mâu thuẫn, hãy ra khỏi nhà và cố gắng bình tĩnh; thông thường thì b🎶ạn sẽ thấy mọi việc đơn giản và dễ chịu hơn sau khoảng một tiếng đồng hồ. Hãy dành thời gian cho nhau khi ở nhà. "Hãy dẹp điện thoại, máy tính hoặc bất kỳ cái gì liên quan đến công việc sang một bên khi đang ở nhà; hãy dành hết thời gian cho bạn đời của mình. Thậm chí cùng nhau làm việc nhà cũng giúp những khoảnh khắc bên nhau trở nên vô cùng đáng quý", tiến sĩ Hansal Bhachech, chuyên gia về các mối quan hệ đến từ Ấn Độ chia sẻ. Và thi thoảng hãy khen ngợi bạn đời của mình trước mặt người khác. Không có gì hiệu quả hơn những chiến thuật củng cố tích cực.
2. Quan hệ với bố mẹ
Theo thời gian, con cái dần trở thành những người cha người mẹ, và lúc đó cha mẹ về già lại giống như trẻ con. Nhưng hãy luôn đối xử với cha mẹ một cách thành kính; hãy nói với cha mẹ theo cách mà bạn muốn con cái nói với mình. Hãy để cha mẹ "xuất hiện" trong cuộc sống hàng ngày của bạn và tận hưởng lợi ích của mối quan hệ đã trường tồn từ khi bạn sinh ra. Hãy lắng nghe. Nói chuyện trực tiếp với cha hoặc mẹ cũng giúp làm tăng 🐻sự ảnh hưởng lẫn nhau giữa hai phía. Hãy dành thời gian giúp cha mẹ làm một số việc – ví dụ như việc nhà, mua thực phẩm hay là chọn những món quà đặc biệt. Hãy đảm bảo rằng những dịp như sinh nhật, lễ kỷ niệm hoặc ngày lễ là những khoảng thời gian dành cho gia đình. Hãy cùng cha hoặc mẹ tham dự vào một số hoạt động xã hội - ví dụ như tập thể dục hoặc một lớp học thủ công - và điều đó có thể giúp bạn thấy một hình ảnh hoàn toàn khác của các bậc sinh thành. Và trong trường hợp có mâu thuẫn với cha mẹ th✅ì hãy trò chuyện thật kiên quyết nhưng đúng mực.
3. Quan hệ với con cái
Xử sự với con cái, dù là con mới ở độ tuổi chập chững biết đi hay độ tuổi niên thiếu, đều là một nhiệm vụ không hề dễ dàng vì cần phải có những cảm xúc tinh tế, thái độ nghiêm túc và thậm chí là những cuộc chiến bảo vệ cái💖 tôi. Con cái cần sự hỗ trợ và hướng dẫn về mặt tình cảm của cha mẹ trong suốt cuộc đời. Chính vì thế, việc trẻ có thể cảm thấy cha mẹ luôn luôn ở bên là điều vô cùng quan trọng.
"Cha mẹ cần cho trẻ hiểu rằng dù thế nào đi nữa thì cha mẹ luôn ở bên con và yêu con vô đ🍬iều kiện", Tiến sỹ Vandana Tara, nhà t🌺âm lý học lâm sàng cao cấp đến từ Moolchand Medcity, New Delhi (Ấn Độ) chia sẻ. Hãy ôm con vào lòng, vỗ về chúng và thường xuyên nói với chúng những lời yêu thương, ví dụ như "Cha/mẹ yêu con". Hãy chắc chắn rằng con cái luôn là ưu tiên số một đối với bạn. Hãy dành thời gian cho chúng. Sự hiện diện và tình yêu thương của cha mẹ sẽ giúp trẻ lớn lên thành những cá thể ổn định.
Đừng đáp ứng tất cả mọi yêu cầu của🀅 con, nhưng hãy tôn trọng cảm xúc và lựa chọn của con. Nếu bạn luôn trả lời những yêu cầu của con bằng sự khước từ mạnh mẽ và ngay lập tức thì sẽ khiến trẻ cảm thấy bị ruồng bỏ và thất vọng. Hãy lắng nghe ý kiến của con bởi vì điều đó khiến trẻ cảm thấy chúng quan trọng và giúp chúng đưa ra được những quyết định đúng đắn.
4. Quan hệ với bạn bè
Bạn ꦰbè là một gia đình khác của mỗi người, nhưng đừng bao giờ cho rằng họ hiển nhiên luôn ở bên cạnh mình. Sự thân thiết và gần gũi sẽ giảm dần nếu bạn không thường xuyên gặp gỡ hay nói chuyện cùng bạn bè. Chính vì thế, hãy luôn nhớ dành thời gian cho bạn bè. Gọi điện, email, nhắn tin...Thậm chí có thể tận dụng thời gian khi bị tắc đường hoặc đang chờ đợi thanh toán ở ngân hàng để liên lạc với họ. Hãy tranh thủ thời gian rảnh rỗi trong ngày để hẹn hò bạn bè đi ănꦍ hoặc đi uống cà phê. Một bữa ăn trưa hàng tháng ở tại cùng một địa điểm và thời gian sẽ là điều lý tưởng cho các nhóm đông người. Hãy luôn có mặt cho dù có những thay đổi xảy ra trong cuộc sống của bạn, ví dụ như thay đổi công việc, thay đổi chỗ ở, những rắc rối trong quan hệ gia đình... Hãy luôn chiếm một góc nhỏ trong trái tim của bạn bè.
5. Quan hệ với đồng nghiệp
Các mối quan hệ tốt đẹp tại cơ quan sẽ giúp bạn tận hưởng một môi trường làm việc tốt hơn và sự hài lòng về công việc do đó cũ๊ng cao hơn. Cố gắng đừng xúc ph🍒ạm những người mà bạn làm việc cùng. Hãy tránh xa những chủ đề có xu hướng gây ồn ào – bao gồm cả chủ đề về tôn giáo và chính trị. Một người bạn tại cơ quan khác hẳn một người bạn thân thiết bình thường. Vì thế, đừng tiết lộ những bí mật đời tư của bạn tại đó.
Nếu bạn bắt đầu một công việc mới tại một môi trường mới thì hãy thân thiện, tiếp thu lời khuyên của mọi người v🌊à đừng tỏ thái độ "ta đây biết cả". Hãy đề nghị giúp đỡ nếu thấy ai đó bị quá tải. Một vài câu chuyện phiếm nhẹ nhàng ở cơ quan thì cũng không ảnh hưởng gì. Nhưng hãy tránh việc tung tin hoặc lan truyền những lời đồn hiểm độc gây hại cho người khác. Hãy tuân thủ những nguyên tắc xã giao trong công việc, ví dụ như khi nghe điện thoại hoặc tham dự các bữa tiệc cơ quan. Đừng gửi những bức thư "thú vị" bằng email công việc. Đôi khi thì dành một chút thời gian rảnh rỗi trong công việc để "tám" với đồng nghiệp sẽ giúp bạn hiểu về họ nhiều hơn.
6. Quan hệ với hàng xóm
Cuộc sống hiện đại ngày nay khiến việc quan hệ với hàng xóm trở nên bất lợi hơn. Tuy nhiên, một người hàng xóm mà lại thân thiết như bạn bè thực sự là một điều vô cùng quý giá trong thời đại ngày nay. Hãy phá vỡ khoảng cách bằng cách mời hàng xóm đến chơi và tham dự một bữa liên hoan tại nhà bạn – hoặc thậm chí là tổ chức một bữa liên hoan chỉ với mục đích là làm quen nhau. Không cần phải chuẩn bị những món quá cầu kỳ mà chỉ cần những món ăn đơn giản hàng ngày. Hãy tận dụng cơ hội để làm quen và nói chuyện với hàng xóm, ví dụ như khi gặp nhau ở thang máy, ở khuôn viên... Hãy nhớ rằng bạn cho đi điều gì thì sẽ nhận về 💜cái ấy.
7. Quan hệ với người làm công
Chúng ta có thể làm gì nếu không có những người giúp sắp xếp và làm cho cuộc sống của chúng ta nhẹ nhàng và đơn giản hơn mỗi ngày? Sự hỗ trợ giải quyết các công việc hàng ngày từ việc nhà, nấu nướng, trông con, bảo vệ.... đều vô cùng🐼 đáng quý. Tuy nhiên, phần lớn chúng ta thường vô tình quên mất những người này.
"Hãy làm gì đó thật đặc biệt dành cho những người hy sinh cuộc sống riêng của họ để làm cuộc sống của bạn đơn giản và dễ chịu hơn. Hãy khiến họ cảm thấy như một phần của gia đình bạn. Điều đó không chỉ khiến họ trung thành với bạn hơn mà còn mang đến cho bạn cảm giác hài lòng", tiến sĩ Tara chia sẻ. Hãy cho họ nghỉ phép bất ngờ, tặng cho họ những món quà nhỏ (không phải là những thứ bạn có nhưng không thích) và thưởng cho họ khi họ hoàn thành tốt công việc. Hãy đối xử với họ như những người khác; mối quan 💦hệ của bạn sẽ thay đổi và họ sẽ trung thành hơn và làm việc tốt hơn.
Thanh Mai (Theo IDC)