Ho, khó thở là triệu chứng phổ biến của ung thư phổi. Phần lớn người bệnh ho da𓃲i dẳng dẫn đến mệt mỏi, suy nhược, rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số cách giúp người ung thư phổi giảm ho.

Làm ẩm không khí trong nhà: Không khí khô làm ho nặng hơn. Sử dụng máy tạo độ ẩm h♍oặc máy phun sương để làm ẩm khôꦅng khí, giúp đường thở thông thoáng, dễ chịu hơn.

Một thìa mật ong mỗi ngày: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống viêm tự nhiên tốt giúp giảm ho. Mật ong có thể ăn trực tiếp, pha với trà ấm hoặc nước chanh♚. Dùng một thìa mật ong mỗi ngày hỗ trợ làm dịu cổ họng, kiꦯểm soát triệu chứng.

Nhâm nhi trà: Người bệnh ung thư phổi có thể nhâm nhi một ít trà mỗi ngày để thư giãn, làm dịu 🐻cổ họng. Một số loại trà như trà hoa cúc, bạc hà hỗ trợ giảm viêm, đau họng. Trà bạc hà làm mát cổ họng, cải thiện triệu chứng ho do ung thư.

Kết hợp gừng: Gừng có thể giảm cơn ho nhờ đặc tính chống viêm, mở rộng đường thở, cho phép không khí di chuyển vào và ra dễ dàng hơn. Người bệnh ăn một lát gừng hoặc cắt gừng cho vào nước ấm, trà ấm ngâm vài phút rồi uống. Gừng kết hợp với mật ong làm tăng hiệu quả. Gừng còn góp phần ngăn buồn nôn𓆏 - triệu chứng thường gặ🎐p ở người bệnh ung thư phổi đang hóa trị.

Thực hành các bài tập: Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện bài tập ức chế cơn ho như bài tập thở sâu. Thở đúng cách giúp giảm cường độ cơn ho. Bài tập thở sâu hữu ích cho người bệnh có triệu ch🔥ứng khó thở.

Bài tập bắt đầu với tư thế mím môi, kiểm soát nhịp thở và khuyến khíc🌱h đường thở thông thoáng. Hít vào từ từ bằng mũi, giữ 1-2 giây và nhẹ nhàng thở ra qua miệng.

Kiểm s🥀oát ho mạn tính do ung thư phổi có thể khó khăn. Người bệnh nên khám bác sĩ để chọ♛n biện pháp phù hợp với thể trạng, cơ địa. Tuân thủ phương pháp điều trị, uống thuốc đúng lịch. Người bệnh nên áp dụng chế độ ăn uống đa dạng thực phẩm để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Thay vì ăn 2-3 bữa lớn, có thể ăn nhiều bữa nhỏ để hạn chế cảm giác chán ăn.

Anh Chi (Theo Lung Cancer)