Việc ăn uống với tôi khi đó rất khó khăn, nhưng tôi khôn💜g bi quan, ngược lại tôi luôn tham gia nhiều hội thảo về ung thư, chia sẻ kinh nghiệm và đồng cảm với những người cùng mắc bệnh ung thư như mình.
 |
|
Ung thư vòm họng khiến khó ăn và nói chuyện. Ảnh minh họa. |
Do bị teo tuyến nước bọt nên tôi không cảm nhận được nhiều vị giác, thức ăn ꧑có mùi vị thơm ngon, tôi cũng không cảm nhận được. Nhưng không phải vì thế mà tôi lười ăn hay chán ăn, tôi vẫn ăn và bổ sung đủ dưỡng chất, chỉ khác là thức ăn chế biến không quá mặn vì ăn mặn làm tôi rát lưỡi, ngay cả hoa quả chua hay bánh ngọt cũng vậy, vì thế tất cả các vị đều vừa phải, tức là không ngọt quá hay chua cay mặn.
Thức ăn hằng ngày cũng vậy, tôi vẫn ăn ba bữa đầy đủ: sáng tôi ăn cháo gạo lức, hai bữa chính bao gồm cá🔴c loại thịt như vịt, ngan, gà, lợn đều được tôi hầm cho dễ nuốt, 🌞hạn chế việc dùng dầu mỡ. Vì không có nước bọt nên tôi rất khó ăn cơm, bữa nào cũng phải có nhiều canh rau cho dễ nhai.
Tôi uống khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày. Hằng ngày để đảm bảo sức khỏe, tôi còn uống sữa Prosure, tôi uống đã được 4 năm nay, mỗi ngày tôi uống một đến 2 ly vào lúc chiều và sau bữa tối. Ngoài ra, tôi còn uống nước cam, nho, nước râu ngô. Bác sĩ khuyến khích tôi treo tranh ảnh có hình trái cây trong nhà, việc nhìn thấy hình ảnh những quả khế xanh chua hay chùm nho đỏ ngọt giúp tôi tưởng tượng mình đang ăn chúng và tiết nước bọt nhiều h🍌ơn.
Bệnh của tôi còn biến chứng sang tai, tai tôi bị ảnh hưởng hay chảy nước nên rất khó khăn khi nghe và giao tiếp. Vì thế, tôi không ham mê nói chuyện với mọi người, tôi hay tham gia các chương trình thắp sáng niềm tin cho bệnh nhân ung thư, là đại diện c🥂ủa những người vượt qua đượ𒀰c bệnh ung thư và mang đến niềm tin tật cho nhiều người cùng cảnh ngộ như mình.
Tôi thích đọc sách tìm hiểu cách phòng tránh bệnh tật. Một lần tôi biết được tắm cát rất tốt cho sức khỏe, do không có điều kiện đi biển nên em gái tôi đi biển mang về cho tôi một bao cát biển mịn, tôi cho vào túi cotton sợi nhỏ may thành từng hàng đổ cát vào. Khi đau lưng, tôi đắp cát vào một lúc là thấy hết đau, cát 𝓡biển còn chữa táo bón rất tốt.
Tôi rất mong những người ung th𝄹ư như mình có thể vượt qua khó khăn chiến thắng bệnh tật. Chỉ cần tinh thần thoải mái, có niềm tin vào cuộc sống và ăn uống đúng cách thì bệnh tật nào cũng bị đẩy lùi.
|
Báo đi♕ện tử VnExpress cùng nhãn hàng ProSure (Abbott Mỹ) phối hợp mở chuyên mục “Dinh dưỡng cho bệnh nhâ🎃n ung thư” từ ngày 25/9 đến ngày 25/10. Tại đây, độc giả có thể chia sẻ những bí quyết về chăm sóc dinh dưỡng, công thức nấu ăn, những kinh nghiệm, lời khuyên để vượt qꦉua chứng chán ăn. Đây còn là ✤nơi bạn kể lại câu chuyện của mình: những khó khăn gặp phải trong quá trình điều trị, sự động viên và hỗ trợ đến từ người thân trong gia đình hay một chế độ dinh dưỡng hợp lý, thời gian biểu vận động hàng ngày... Bài viết chia sẻ gửi về đều được nhận quà tặng từ nhãn hàng ProSure Abbott (3 gói sữa tương đương 3 ly sữa). 5 bài viết chia sẻ hay nhất hàng tuần sẽ được nhận quà của nhà tài trợ là một hộp sữa ProSure 380 gram. Độc giả gửi chia sẻ kinh nghiệm về email: [email protected] và [email protected]. Ban tổ chức c♓ó toàn quyền sử dụng bài ꧙viết của độc giả sau chương trình. |
Ngô Thị Thanh Lan (Hà Nội)