Bài tậ♚p superman, chống đẩy biến thể, nâng tạ tay giúp đốt chá𝔉y mỡ thừa tích tụ ở vùng nách, cánh tay săn chắc gọn gàng.
Lê Cầm (Theo Naomi Ganzu Fitness)
