20 thực phẩm giàu protein cho mùa ăn chay Vu lan báo hiếu

Bắp, đậu đen, đậu hũ, yến mạch, hạt điều, hạnh nhân là nguồn đạm 🌟tuyệt vời cho người ăn chay, theo 💃Reader's Digest.

 

 

20 thực phẩm giàu protein cho người ăn chay

Khánh Ly