30 phút tập cường độ cao giúp phái đẹp giảm cân hiệu quả

Huấn luyện viên Holi hướng dẫn bạn dành 30 phút với 7 bài tập đơn giản để đốt cháy 5👍00 calories, giảm cân một cách hiệu quả.

 

 

 30 phút cho bài tập cường độ cao giúp chị em công sở giảm cân hiệu quả

 Hoài Nhơn