Kỹ thuật𒁃 viên Trung tâm Phục hồi chức năng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, hướng dẫn 6 b🤪ài tập lưng tư thế ngồi và tư thế đứng dành cho dân văn phòng.
Anh Ngọc (Theo Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh)
Quay lại Sức khỏe
Các động tác vươn vai, gập hông, xoay người có thể tập luyện ngay tại bàn làm việc, giúp dân văn phòng giảm đau cứng lưng, cải th🧜iện tư thế.
Kỹ thuật𒁃 viên Trung tâm Phục hồi chức năng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, hướng dẫn 6 b🤪ài tập lưng tư thế ngồi và tư thế đứng dành cho dân văn phòng.
Anh Ngọc (Theo Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh)
Vui lòng điền đầy đủ thông tin𒐪 để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn