6 động tác yoga giúp dễ tiêu hóa nếu lỡ ăn quá no

Các động tác yoga giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa tr♛ong trường hợp bạn ෴lỡ ăn quá nhiều, cảm thấy căng tức bụng sau bữa ăn, theo Cosmopolitan.

 

 

6 động tác yoga nên tập nếu lỡ ăn quá no

 Như Mây