Ăn đồ ngọt thế nào không làm tăng đường huyết?

Đồ ngọt không hoàn toàn xấu với người tiểu đường, kiểm soát khẩu phần và kết hợp thực ph✨ẩm khác đúng cách góp phần ổn định đường hꦗuyết, cân bằng dinh dưỡng.