Trả lời:

Tình trạng bị gout, cơ thể suy kiệt, thiếu máu rất thường❀ gặp ở người bệnh. Chúng ta vẫn phải vận động để có nguồn năng lượng nhất định trong một ngày và phải được cân đối bổ sung giữa chất đường, đạm, chất béo... sao cho hợp lý.

Bị gout thì kiêng ăn thịt, nhưng nếu kiêng thịt thì sức đề kháng giảm xuốn♉g và có thề còn mắc nhiều bệnh khác. Nếu kiêng thịt, bạn sẽ bị thiếu máu vì hàng ngày hồng cầu vẫn sinh ra và những hồng cầu già thì chết đi. Vì thế muốn sinh ra hồng cầu phải có chất đạm. Nếu bạn nhịn, không ăn đạm thì cơ thể không đủ sảꦯn xuất ra tế bào máu.

Ngoài ra, khi thiếu máu sẽ sinh ra các bệnh khác. Vì thế, bạn nên lưu ý ไkhông lạm dung, không ăn uống quá nhiều chứ không thể nhịn ăn các chất đạm, béo hoặc ch✨ất bột được.

Với tình trạng của bạn, vẫn phải ăn các chất đạm, nhưng ăn những loại chất ไđạm dễ chuyển hóa, tốt nhất là ăn cá, các loại thịt trắng... Ngoài ăn có chọn lọc, bạn vẫn uống thuốc bình thường để quản lý nồng độ acid uric trong cơ thể lúc nào cũng phải ở mức ổn định.

Đối với người đã bị bệnh gout mãn tính thì nồng độ acid uric thử trong máu lúc nào cũng dưới 360 micromol/l thì mới đạt những yêu cầu về quả🅠n lý bệnh. Nếu giữ được như vậy thì các cơn tái phát gout là rất ít.

Thầy thuốc ưu tú PGS. TS. BS Đặng Hồng Hoa
Trưởng khoa Cơ xương khớp - BVĐK Tâm Anh Hà Nội