Huấn luyện v🐈iên Keaira LaShae hướng dẫn bài nhảy Hip hop theo phương pháp Taಌbata tập 20 giây, nghỉ 10 giây giúp đốt cháy mỡ hiệu quả.
Lê Cầm (Theo Popsugar Fitness)