Món ăn nhẹ nào giúp giảm cholesterol tự nhiên?

Nhiều nguyên nhân khiến cholesterol cao, trong đó phầ൩n lớn do ăn uống thiếu lành mạnh, vài thay đổi có thể giúp điều chỉnh chỉ số này, mang lại sức khỏe dài lâu.