Người tiểu đường ăn bánh mì thế nào không tăng đường huyết?

Bánh mì chứa tinh bột tinh chế, khiến lượng đường🐟 trong máu tăng nhanh nếu dùng nhiều, nên hạn chế khẩu phần và kết hợp với thực phẩm khác để an toàn.