Phái đẹp ăn gì thường xuyên để làm chậm lão hóa?

Khi già đi, quá trình trao đổi chất chậm lại, phụ nữ bܫiết cách kiểm soát khẩu phần ܫăn và nạp đủ các dưỡng chất cần thiết giúp vẻ ngoài trẻ hơn tuổi thật.