TS.BS Trần Hữu Thanh Tùng, khoa Nội tiết - Đáᩚᩚᩚᩚᩚᩚ⁤⁤⁤⁤ᩚ⁤⁤⁤⁤ᩚ⁤⁤⁤⁤ᩚ𒀱ᩚᩚᩚi tháo đường, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết rối loạn tình dục thường gặp ở người lớn tuổi tiểu đường, mắc bệnh lâu ngày. Tình trạng này ở người tiểu đường có thể do kiểm soát đường huyết, tình trạng mỡ máu, huyết áp khôn🌳g tốt gây ra nhiều biến chứng như tổn thương thần kinh, tổn thương xơ vữa mạch máu, suy nhược, trầm cảm, rối loạn lo âu.

Các rối loạn tình dục ở nam giới do ti♌ểu đường thường xảy ra như rối loạn cương dương, giảm ham muốn, xuất tinh sớm. Suy giảm hormone sinh dục nam ở người lớn tuổi, bệnh nền kèm theo, thừa cân, béo phì, ít vận động, nghiện rượu... cũng ảnh hưởng đến sinh lý.

Nữ giới khi mắc bệnh tiểu đường cũng dễ giảm ham muốn tình dục bởi các nguyên nhân trên. Các 🧸yếu tố khác như tâm lý do cuộc sống và sức khỏe yếu, thay đổi nội tiết tố nữ, biến chứng ༒nhiễm trùng tiểu, bệnh bàng quang.

Theo bác sĩ Tùng, kiểm soát tốt đường huyết là cách tốt nhất dự phòng rối loạn tình dục ở người tiểu đường, giảm nguy cơ biến chứng. Ngườ🐼i bệnh cần 🅷nắm rõ các quy tắc sau.

Dinh dưỡng phù hợp: Ngꦉười bệnh nên có kế hoạch dinh dưỡng theo hướng dẫn của bác sĩ nhằm phù hợp với chế độ sinh hoạt, điều kiện kinh tế. Ăn nhiều rau xanh, ít tinh bột qua tinh chế, tăng cường tinh bột nguyên cám như gạo lứt, bánh mì đen, yến mạch... Hạn chế ăn 🀅thịt đỏ, không hút thuốc lá và uống rượu bia.

Vận động: Nên dành thời gian t🅠ập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày hoặc đi bộ 5 tiếng mỗi tuần nhằm kích thích hormone insulin hoạt động tốt hơn.

Thuốc: Dùng thuốc đúng liều, đúng giờ theo chỉ định, không tự điều chỉnh liều lượng và đổi thuốc. Nếu người bệnh đã dùng thuốc, ăn uống và tập luyện theo hướng dẫn của bác sĩ nhưng đường 🦂huyết vẫn cao nên đến bác sĩ khám và điều chỉnh loại thuốc phù hợp.

Theo dõi đường huyết và tái khám: Ngoài theo dõi lượng đường trong máu hàng ngày, tái khám định kỳ giúp người bệnh tầm soát các biến chứng tiểu đường và có hướng điều trị s♋ớm. (đánh giá chỉ số đường huyết trong ba tháng) ít nhất ba lần một năm.

Đinh Tiên