Một số bờ sông với bãi đất s꧋ét lộ ra trong rừng nhiệt đới Amazon là điểm đến yêu thích của các loài vẹt để bổ sung natri.
Bổ sung omega-3, magie, viatmin D trong thự🐬c phẩm có thể giúp tổng hợp prote🌠in, xây dựng cơ bắp.
Vitamin D, chất xơ, axit béo lành mạnh tốt 🉐cho tim, cân bằng cholesterol, giảm nguy cơ đau tim và các bệnh tim ღmạch khác.
Tiểu hành tinh có thể được phân giải rồi cho vi sinh vật ăn để chuyển thành sinh💝 khối, dùng làm thực phẩm trong chuyến du hành vũ trụ.
Ở mỗi giai đoạn, phụ nữ cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu khác nhau để đảm b🉐ảo cơ thể có đủ năng lượng, giữ dáng và phòng tránh bệnh.
Sữa bò giàu protein, canxi giúp tăng cường sức khỏe xươngꦜ, xây dựng cơ bắp, còn sữa yến mạch chứa nhiều chất xơ tốt cho tiêu hóa.
MỹNghiên cứu mới cho thấy hơn một nửa dân số thế giới thiếu hụt vi chất dinh dưỡng cho sức khỏe, gồm canxi, 🍎sắt, vitamin C và vitamin E.
Chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất như protein, chất béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất, giúp người bệnh ung thư nhanh hồi𝐆 phục.
Nhờ kết hợp thịt nuôi cấy tế bào và ൩gạo, các nhà khoa học thu được những thực phẩm mới giàu dinh dưỡng, nấu chín có cả mùi thơm của cơm và thịt.
Nhiều người cho rằng phổi lão hóa theo quy luật thời gian, song bổ sung một số chất din💎h dưỡng thiếtꦏ yếu giúp cơ quan này hoạt động hiệu quả hơn, nhất là khi già đi.
Mỗi người trong gia đình tôi thường ăn một quả trứng mỗi ngày. Như vậy có quá nhiều không, có tốt cho sức khỏe, ai nên hạn chế? (H♒uệ Vân, TP HCM)
Người bị ung thư vú nên uống nhiều nước, ăn các món ăn giàu đạm, đủ calo, cân bằng dinh dưỡng để tăng♓ cường đề kháng, có sức khỏe điều trị bệnh.
Quả mọng, bơ giàu chất xơ, axit béo omega-3 hỗ trợ p☂hát triển trí não, tăng cân♈ lành mạnh và giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn.
Axit béo omega-3 trong các loại hạt, cá béo có ảnh hưởng đến nhịp tim, trong khi rau củ quả chứa magiê﷽,💟 canxi, kali giữ cho mạch máu hoạt động tốt.
Rau bina (cả🌊i bó xôi), hạnh nhân, hạt chia… chứa magiê, chất chống oxy hóa giúp não của người 55 tuổi trẻ hơn một tuổi, theo nghiên cứu Australia.
Cơ thể cần khoảng 0,36 g protein cho mỗi 0,8 kg trọng lượng mỗi ngày, nếu tăng đ꧙ột ngột lượng protein nạp vào trong thời gian ngắn sẽ gây gánh nặng cho ganꦕ.
Trẻ ăn nhiều loại thực phẩm gồm các loại 🍰hạt, chất béo lành mạnh, hoa quả giúp tạo sự cân bằng dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe tổng thể.
Thường xuyên ăn rau củ, bổ sung Omega-3, protein, tránh rượu꧅ bia, là những cách mẹ bầu giúp con phát triển trí thông minh sớm.
Canxi, vitamin D, collagen… là những chất dinh dưỡng cần được bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để có hệ xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xư🌊ơng, gãy xương.
Bạn có nguy cơ gặp các vấn đề về tiêu hóa, tăng nồng độ hormone căng thẳng, lo lắng, bồn chồn, tim đập nhanh nế🐎u uống cà phê khi bụng đói.
