Trả lời:
Để da đủ ẩm, bạn phải duy trì thói quen thoa dưỡng ẩ🐼m cho da hai lần mỗi ngày vào sáng và tối. Tuy nhiên, nếu sợ bí da hoặc thường xuyên đeo khẩu trang, bạn có thể dùng dưỡng ẩm cho da một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Lượng kem dưỡng ẩm phù hợp nhất vào mùa hè là khoảng hai hạt đậu (3 - 5ml) 𝓰cho khuôn mặt nhỏ và ba hạt đậu (5 - 7ml) cho khuôn mặt lớn hoặc vuông. Dùng quá nhiều hay quá ít kem dưỡng ẩm có thể làm mất hoặc giảm tác dụng của việc dưỡng ẩm.
Trường hợp bị nổi mụn nh🍨iều hơn khi dùng kem dưỡng ẩm có thể do dòng kem chưa ಞthực sự phù hợp với làn da của bạn hoặc không thích hợp cho điều kiện thời tiết hiện tại.
Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể xem xét thay đổi dòng kem dưỡng ẩm của mình đang sử dụng, hướng đến những sản phẩm dạng lỏng có ch💎ứa hyaluronic acid, các loại nước khoáng. Đây là những hoạt chất có tác dụng cấp nước và giữ nước trên da trong nhiều giờ liền rất hiệu quả.
Trong điều kiện thời tiết nắng nóng, bạn nên tránh các sản phẩm dưỡng ẩm gốc dầu. Đây chính là nguyên nhân khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, vi khuẩn có cơ hội hoạt động mạnh mẽ hơn và mụn sẽ bùng phát trên da của🗹 bạn.
Lưu ý, dưỡng ẩm và chống nắng cần đi đôi với nhau để chăm sóc da và ♑bảo vệ da. Bạn nên sử dụng kem chống nắng SPF từ 30 trở lên mỗi ngày.
Bác sĩ Đỗ Kim Anh
Khoa Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ công nghệ cao, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội