Thoái hóa khớp gối nên tránh làm gì?

Để giảm sưng đau, khó đi lại, ngăn thoái hóa tiến 🍨triển, ngoài việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ, trong sinh hoạt, người bệnh cần tránh một số động tác.