Yếu sinh lý là tình♔ trạng suy giảm chức năng tình dục ở nam giới với các biểu hiện như: giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, dương vật đau đớn khi quan hệ, xuất tinh sớm, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, khó có con.

Theo nghiên cứu từ King's College London được thực hiện trên hàng chục ngàn nam giới ở khắp thế giới, số lượng đàn ông bị rối loạn cương cao ở mức báo động. Cụ thể, đàn ông châu Âu là 76,5%, c♌hâu Á là 65%, châu Phi là 53,6%, châu Úc là 49,4%, Bắc Mỹ là 46,3% và Nam Mỹ là 14%. Vì vậy, tìm lại "bản lĩnh" giường chiếu là vấn đề đáng quan tâm của nam giới. Một trong những phương pháp được xem là đơn giản, dễ thực hiện là sử dụng các thực phẩm tăng cường sinh lý được nhiều người truyền tai.

"Viagra tự nhiên" cho quý ông

Một số thực phẩm tăng cường sinh lý được nhắc đến nhiều nhất là: hàu, hành tây, giá đỗ, các loại cá, các loại hạt, chocolate... Đây được xem là những thực phẩm giàu dưỡng c🍒hất, đặc biệt và vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sinh lực và khả năng giường chiếu cho nam giới.

Theo cá𝔍c chuyên gia, giá đỗ chứa nhiều vitamin E, A, B1, B6, K, chất chống oxy hóa, sắt, magie, phốt pho, canxi, kali và mangan và acid béo Omega-3 không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tinh trùng, khả năng sinh lý cũng như sức khỏe sinh sản của quý ông.

Bên cạnh đó, hành tây cũng được đánh giá là thực phẩm rất tốt cho sinh lý nam giới, do giàu chất xơ,🐼 kháng khuẩn, chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe tình dục.

Hàu từ lâu được biết đến là thực phẩm quan trọng giúp tăng cường sinh lý nam. Loại hải sản này chứa một lượng lớn kẽm, khoáng c🐷hất hỗ trợ cơ thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cũng như sản xuất testosterone. Ăn hàu giúp các quý ông cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, gia tăng ham muốn tình dục.

Theo ThS.BSCKI Nguyễn Đức Nhuận, Khoa Nam học - Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, hàu đại dương được biết đến là một loại thực phẩm quý, đặc biệt tꦰốt cho cơ thể nam giới vì có chứa hàm lượng kẽm cao và các axit amin quý kích thích cơ thể sản sinh testosterone nội sinh, tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng, giúp khả năng bơi lội của tinh trùng tốt hơn, giúp nam giới luôn sung mãn và tràn đầy sin♚h lực.

Tuy những dưỡng chất từ hàu rất tốt nhưng để có thể mang lạ💧i hiệu quả thì nam giới cần tiêu thụ một lượng khổng lồ. Theo một nghiên cứu đăng tải trên ABC News, nam giới cần ăn 60 con hàu mỗi ngày để giúp cơ thể tăng testosterone và làm cho "'chuyện ấy" trở nên thăng hoa hơn. Sở dĩ cần ăn một lượng lớn như vậy là vì quá trình vận chuyển, chế biến, bảo quản thực phẩm không thể giữ lại được trọn vẹn dưỡng chất cần thiết để đáp ứng nhu cầu cơ thể. Do vậy, sử dụng các sản phẩm có công nghệ tinh chiết hiện đại giữ trọn hoạt tính từ hàu đại dương là giải pháp vừa mang lại hi🃏ệu quả, vừa thuận tiện cho nam giới.

Giải pháp khoa học nâng tầm phái mạnh

Các nghiên cứu chuyên sâu cho thấy yếu tố qu🎃yết định gần như toàn bộ đến sức mạnh 🅷và khả năng "giường chiếu" của đàn ông đó là Testosterone và Nitric Oxide. Đây chính là bộ đôi then chốt giúp đàn ông tìm lại phong độ và bản lĩnh của mình.

NGND.GS.TS.BS Trần Quán Anh (Trưởng khoa Nam học - Bệnh viện Đa khoa Tâm🧜 Anh Hà Nội), nếu như Testosterone đã được biết đến với vai trò tạo nên ham muốn tình dục, chỉ đạo quá trình cương và góp phần vào vào quá trình sản xuất tinh trùng, thì Nitric Oxide lại giúp nâng cao sức chiến đấu mạnh mẽ, kéo dài thời gian quan hệ cho quý ông.

Tuy nhiên, tuổi tác, căng thẳng, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng mất cân đối là những yếu tố ảnh hưởng khiến nồng độ Testosterone và Nitric Oxide suy giảm. Đây chính là nguồn gốc của 💟tình trạng yếu sinh lý nam. Do vậyꦑ, cần có giải pháp giúp cơ thể tăng sinh lượng Testosterone nội sinh và nồng độ Nitric Oxide được xem là cách giải quyết tận gốc vấn đề mà nam giới đang phải đối mặt.

Tiêu chí để lựa chọn những tinh chất có lợi cho hoạt động tình dục phải giúp cơ thể tổng hợp Testosterone nội sinh và Nitric Oxide tự nhiên trong cơ thể, đඣồng thời kích hoạt cơ chế tự sản xuất để cơ thể luôn đảm bảo đủ.

Theo GS Trần Quán Anh, bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học, cân đối giữa các nhóm dưỡng chất, nam giới nên bổ sung các tinh chất thiên nhiên đã được tinh chiết bằng kỹ thuật hiện đại như Eurycoma Longifolia, thông biển Pháp, Hàu đại dương giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, kích thích sản sinh Testosterone nộꦬi sinh và Nitric Oxide. Đây được xem là giải pháp giúp tăng cường sinh lực, cải thiện rối loạn cương, kéo dài thời gian "lâm trận", cũng như sức khỏe nền tảng an toàn và hiệu quả dài lâu.

Anh Ngọc