Một cốc quả mâm xôi chứa 5 g đường. Một cốc việt quất chứa 15 g đường Một cốc chuối thái lát hay 2 quả chuố♕i chứa 18 g đường. Như vậy, chuối là loại quả ngọt nhấꦛt tr✅ong 3 loại. Minh Nhật