Trắc nghiệm hiểu về mất ngủ để giúp bạn ngon giấc

Bạn làm gì khi đột nhiên tỉnh giấc giữa đêm và không thể ngủ lại được? Nếu cố nằm trên giường để "đếm cừu" hay xem t🅰ivi thì chỉ mệt mỏi thêm, thay vì vậy hãy thử đọc sách. 

Khánh Hà (Theo WebMD)

• Trắc nghiệm bạn hiểu biết như thế nào về cơ thể
• Bạn hiểu như thế nào về những bí ẩn của giấc mơ