Trả lời:

Huyết áp là áp lực máu lên thành mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng mô trong cơ thể. ꧂Tăng huyết áp được định nghĩa là huyết áp tâm thu lớn hơn hoặc bằ🍰ng 140 mmHg, huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên khi cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi.

Thông thường, huyết áp ban ngày cao hơn ban đêm. Từ 1h đến 3h huyết áp hạ xuống thấp nhất🅺 khi ngủ say. Huyết áp cao nhất từ 8h đến 10h.

Dấu hiệu điển hình nhất của tăng huyết áp bao gồm đau tức ngực, nhức đầu hoặc cảm giác nóng bừng mặt, buồn nôn, nôn, choáng và chóng mặt. Tình trạng này diễn biến âm thầm không có triệu chứng, ng🐽ười bệnh chỉ phát hiện khi có biến chứng như phình động mạch, suy tim, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não...

Tăng huyết áp có thể do di truyền, tuổi cao hoặc chế độ ăn uống, béo phì, hút thuốc lá, uống 🉐quá nhiều rượu bia và lối sống ít vận động.

Sử dụng rượu có thể dẫn đến hơn 200 chứng rối loạn, ảnh hưởng đến huyết áp theo nhiều cơও chế khác nhau. Rượu sau khi đi vào cơ thể từ miệng, sẽ vào đến🦋 dạ dày, ruột non, thẩm thấu vào trong hệ tuần hoàn, theo máu đến não, thận, phổi và gan. Uống nhiều rượu bia trong thời gian dài gây tổn thương hệ tim mạch, gan, các cơ quan bên trong cơ thể.

Theo thông tin bác cung cấp bình thường huyết áp của bác 154/101 mmHg. Nếu huyết áp đo khi nghỉ ngơi và được kiểm tra lại 2-3 lần vẫn cao trên 140/90 mmHg, khả năng bác bị tăng huyết áp. Uống nhi🦩ều rượu liều trung bình đến cao tác động hai pha là làm giảm huyết áp tới 12 giờ sau khi uống và gây tăng huyết áp sau khi uống trên 13 giờ.

Uống rượu làm đến 24 giờ sau đó làm giãn các mạch máu ngoại vi gây ra đỏ mặt, giảm huyết á🌱p giai đoạn đầu. Tuy nhiên, uống nhiều rượu và trong thời gian dài làm tăng hoạt tính của hệ thống renin - angiotensin - aldosteron. Hệ thống này khi kích thích gây tăng chất gây co mạch mạnh, thúc đẩy giữ muối và nước, dẫ🍨n đến huyết áp động mạch tăng cao.

Ngoài ra, lạm dụng rượu bia còn dẫn đến nhiều bệnh lý chuyển hóa khác như rối loạn chuyển hóa lipid máu, gout, xơ vữa mạch máu... Người cao huyết áp uống rượu bia nhiều có nguy cơ cao gây nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim, dẫn đến đột tử.

Bác không nên sử dụng rượu bia hay bất kỳ chất kích thích nào để làm giảm huyết áp. Trường hợp của bác⛦ nên đi khám và sử dụng thuốc huyết áp theo đúng chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh 💝đó, bác cần tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, không hút thuốc lá, tập thể dục thường xuyên.

ThS.BS Nguyễn Thị Oanh
Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội