Ba món ăn trị nhiệt miệng hiệu quả
Chè bí đỏ đậu xanh, canh mướp đắng và cháo nấu từ các nguyên liệu thanh nhiệt là ba món ăn giúp cải thiện nhiệt miệng hiệu quả.
Vào mùa, hạt sen rất rẻ, giá trị dinh dưỡng mang lại cao nênও mọi người thường mua nhiều và trữ đông để dùn▨g dần. Ngoài nấu hầm cháo, nấu chè, thì hạt sen còn được lựa chọn để làm sữa.
