Người từ 45-64 tuổi mắc bệnh tiểu đường type 2 và huyết áp cao có nguy cơ đột quꦰỵ tăng cao, th🔯eo nghiên cứu của Mỹ.
Trắc nghiệm dưới đây cung cấp thêm những thông tin về chứn🐻g mất trí nhớ và những nguyên nhân gây ra bệnh mà nhiều người ít ngờ tới.
Giảm lượng muối, ch🦋ất béo, bia rượu và tăng cường ăn thực vật giúp ổn định huyết áp sau thời gian dài nꦑghỉ Tết.
Các loại cá béo như cá hồi, cá ngừ, cá cơm là nguồn cun💦g cấp dồi dào𒅌 DHA, hỗ trợ hệ tuần hoàn giúp duy trì sức khỏe não bộ.
Người bệnh cao huyết áp nên sống lành mạnh, hạn chế căng thẳng, 🐲thường xuyên tập thể dục thể thao, để giữ các chỉ số ở 𒁃mức ổn định.
Nghiên cứu mới cho thấy người bị tăng huyết áp nghiêm trọng uống quá một tách cà phê mỗi ngày có thể tăng gấp đôi nguy cơ tử vꦗong do b♔ệnh tim mạch.
Trắc nghiệm dưới đây cung cấp các kiến thức 🍰về thời gian hạ huyết áp, một số cách giúp kiểm soát huyết áp cao tự nhiên.
Hạn chế rượu, bia, giữ ấm, ăn uống đủ chất🐟, thể dục hợp lý góp phần ngăn ngừa tình trạng huyết áp tăng đột ngột, giúp bảo vệ sức khỏe trái tim vào mùa lạnh.
Tỏi, dầu cá, trà xanh, kali, magie 🎃là những thực phẩm bổ sung giúp hạ huyết áp tiềm năng, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim, đột quỵ.
Chế độ ăn ưu tiên thực phẩm nguồn gốc thực꧂ vật, trái cây, rau củ, giảm lượngꦫ muối giúp ổn định huyết áp.
Trắc nghiệm dưới đây ✨giúp bạn hiểu hơn về chế độ ăn uống an toàn với người mắc huyết áp cao.
Người mắc bệnhജ tiểu đường, huyết áp cao, bệnh động mạch vành. bệnh màng ngoài tim… đều có nguy cơ cao mắc suy tim bên trái.
Tăng huyết áp có thể gây rối loạn cương ở ไnam giới, giảm ham muốn, hứng thú tình dục ở nữ giới nếu k𝐆hông được kiểm soát đúng cách.
Trắc nghiệm dưới đây cung cấp thông tin về các triệu chứng điển hình và nghiêm trọng của ﷺbệnh huyết áp cao, các biến chứng c🦹ó thể xảy ra.
Những người trên 65 tuổi, bị ไ🅘tiểu đường, hay có người thân trong gia đình từng mắc bệnh, có nguy cơ phát triển bệnh thận mạn tính hơn.
Nhiều người lầm tưởng tăng huyết áp mới nguy hiểm, huyết áp tꦺhấp không đáng ngại? Thắc mắc sẽ được🐠 giải đáp trong nội dung trắc nghiệm bên dưới.
Trả lời câu hỏi trắc nghiệm bên dưới giúp độc🍎 giả có thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe ti💎m mạch, kiểm soát huyết áp.
Huyết🙈 áp cao, cholesterol cao, béo phì, bệnh tiểu đường, hút thuốc lá làm hình thành cục máu đông, dẫn đến đột quỵ hoặc đau tim.
Thuốc huyết áp được dùng phổ biến 🍌h💯iện nay nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về loại thuốc này và sử dụng đúng cách.
Các ඣnhà khoa học ở Anh phát hiện cacao có thể hỗ trợ giảm huyết áp, tránh nguy cơ đau tim, đột♌ quỵ.
