Trả lời:

Thay khớp háng là kỹ thuật cắt bỏ phần khớp háng bị đau do tổn thương từ bệnh lý, sau đó thay thế bằn𒁏g khớp nhân tạo. Phẫu thuật thườ▨ng được chỉ định khi tổn thương ở khớp háng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt và lao động của người bệnh.

Sau phẫu thuật, để đẩy nhanh tốc độ phục hồi, bạn cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ trong việc uống thuốc và tái khám định kỳ. Bạn cần kiên nhẫn tập luyện phục hồi chức năng theo đúng lộ trình. Tùy tình trạng cụ thể, từng người bệnh có lộ trình tập luyện khác nhau. Thông thường, chương trình phụ☂c hồi chức năng bắt đầu ngay sau khi phẫu thuật và kéo dài 2-4 tuần.

Các bài tập và các liệu pháp vật lý trị liệu giúp vết thương nhanh lành, giảm đau hiệu quả, tăng sức mạnh cơ. Thông qua các bài tập, bạn có thể học cách sử dụng dụng cụ hỗ trợ đi lại như khung tập đi, gậy hoặc nạng, phòng tránh té ngã. Từ đó, bạn cải thiện dáng đi, tăng cường khả năng di chuyển và khả năng tự th﷽ực hiện những công việc hằng ngày, sớm trở lại lối sống năng động và độc lập an toàn.

Chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi. Bạn nên bổ sung các thức ăn giàu canxi, chứa nhiều vitamin, protein... Cần kiêng tuyệt đối các loại rưওợu bia, thuốc lá và chất kích thích; hạn chế những thực phẩm cay nóng và những thức ăn có mùi tanh, nhất là thịt gà, hải sản, rau muống, thịt bò. Những loại thực phẩm này làm quá trình hồi phục diễn ra chậm hơn.

ThS.BS.CKI Đặng Khoa Học
Trưởng khoa Chấn thương Chỉnh hình Tổng quát,
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM