Ngủ nướng ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Nhiều người thường có thói quen ngủ nướng sau một đêm thức khuya hoặc không ngon giấc nhưng điều này 🔜có thể ảnh 💟hưởng tiêu cực đến sức khỏe.