T𓃲ôi nghĩ ăn cua đồng đực có càng to, nhiều thịt nên ngon hơn, còn vợ luôn chọn mua con cái vì nhiều gạch. Vậy nên ăn cua đực hay cua cái bổ dưỡng hơn? (Sơ🌺n, 22 tuổi, Hà Nam).
Trứng gà đúc lá mơ, trứng gà ngải cứu, mướp đắng xào, canh trứng nấu c෴à chua... là món ăn đơn giản, dễ làm, trị nhiều bệnh.
Nhiều người nói pháo câu gà béo ngậy, giàu dinh dưỡng n▨hưng không nên cho trẻ ăn vì chứa nhiều vi khuẩn, có đúng không? (Sơn, 30 tuổi, Hà Nội).
Trong điều trị đái tháo đường type 1, chế🦹 độ dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng, ăn quá nhiều ꦚhoặc quá ít đều ảnh hưởng xấu đến kết quả điều trị bệnh.
Ăn tối sớm, cố gắng khôꦕng dùng gì ít nhất 2-3 giờ trước đi ngủ, ăn theo chế độ Địa T🧜rung Hải giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Tiết canh tiềm ẩn rất nhiều mầm bệnh, người ăn có nguy cơ nhiễm liên cầu lợn, sán, giun vꩲà bệnh đường tiêu h𓆉óa, viêm não mô cầu, thậm chí tử vong.
Nhiều người cho rằng đùi gà thơm ngon, săn chắc hơn nhưng🤡 nhiều cholesterol, còn thịt ức có lượng chất béo thấp, phù hợp với người muốn giảm cân. Xin chuyên gi🍎a tư vấn. (Minh, 30 tuổi, Đồng Nai)
Tôi rất thích ăn phần da gà, song nghe nói không tốt cho sức khỏe. Vậy khi ăn thịt gà có nên bỏ phần da không? (Hồng🐎, 25 tuổi, 🍌TP HCM)
Anh Bác sĩ Monty Lyman, chuyên gia từ Đạ𒈔i học Oxford, chia sẻ 3 bí quyết chăm sóc sức khỏe đường ruột, từ🅠 đó giúp kéo dài tuổi thọ.
Có nên ăn trứng gà vịt không còn nguyên vẹn vỏ? Vỏ trứng bị lõm, ⛎nứt có ảnh hưởng đến chất lượng bên trong không? (Linh, 22 tuổi, Hà Nội).
Ăn thịt bò uố𓆉ng rượu dễ gây táo bón, nóng trong người, không nên lạm dụng, đún🥃g không? (Liên, 29 tuổi, Hà Nội)
Tôm đồng, hành tây, hẹ và hạt óc ch༒ó là những thự෴c phẩm được bác sĩ khuyên nam giới nên dùng bởi công dụng bổ thận tráng dương.
Hà Nội Mù⛄a 🧜hè, bạn nên bổ sung loại quả nhiều vitamin C như cam, quýt hoặc bơ, dừa, dưa chuột để giải nhiệt, thanh lọc cơ thể.
Mẹ tôi nói thịt bò nhiều sắt, bà bầu nên ăn nhiều để🌃 thêm mꦿáu cho hai mẹ con mà không cần thuốc bổ, đúng không? (Linh, 25 tuổi, Hà Nội)
Trời nắng nóng, di chuyển n♚hiều, bạn có thể uống nước chanh, dừa, ăn cam, quýt để tránh say nắng, s🥃ay nóng, say tàu xe.
Mỹ Cà chua, dầu ô liu, cải bó xôi, cá hồi, cá ngừ, cam... giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như ti🅰m mạch, tiểu đường, ung thư.
Để tiết kiệm thời gian, tôi thường chọn mua sách bò l🌌àm sẵn, màu trắng về ăn nhưng chồng tôi nói sách này dễ bị tẩy bằng hóa chất, có đúng không? (Trang, 29 tuổi, Hà Nội).
Mỹ Đậu ớt gạo lứt, cơm Jambalaya chay, cà ri gà tây đậu gàꦕ - ba món ăn giúp ngăn ngừa bệnh ung thư đại tràngꦿ đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ.
Mỹ Thịt gà chứa bao nhiêu cholesterol tùy thuộc vào bộ phận của con 🏅gà và cách người dùng chế biến, theoꦅ chuyên gia.
Bông cải xanh tốt cho việc cải tꦜhiện tuần hoàn và lưu lượng máu, đồng thời có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến tuổi tác.
Lo ngại cơm chứa nhiều tinh bột, tôi ăn 3 đến 4 bắp ngô mỗi ngày để giảm cân, điều này có gây hại sức khỏe? (൲Lương, 22 tuổiꦆ, Hà Nội).
Bổ sung ♑nước,🅘 muối, gel đều đặn, điều chỉnh mục tiêu đồng thời lắng nghe cơ thể là cách nhiều VĐV chuẩn bị cho VM Huế, giữa tiết trời oi nóng.
Bữa sáng giàu ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc, chất bé🐻o tốt cùng rau củ ❀quả tươi là chìa khóa cho sức khỏe trường thọ và vẻ đẹp không tuổi.
Vo gạo kỹ có l👍àm mất các chất dinh d💦ưỡng như vitamin, khoáng chất không và nên vo thế nào để cơm nấu lên sạch, ngon nhất? (Linh, 20 tuổi, Bắc Giang).
Gia đình tôi thường xuyên ăn canh rau dền vì nghe nói thực phẩm này giúp bổ máu, giảm chóng mặt, liệu có đúng không?🐽 (Trường, 33 tuổi, Hà Nội).
Anh Thêm táo và ngũ cốc nguyên hạt vào chế ♚độ ăn hằng ngày giúp ngăn tiểu đường, ung thư, kiểm soát cholesterol, theo các chuyên gia.
Nhiều thông tin cho rằng người hít phải khói thịt nướng sẽ tiềm ẩn nguy cơ mắc ung thư, điều này đúng hay sai? 💛(Mai, 39 tuổi, Đà Nẵng)
Nhiều thông tin cho rằng củ khoai lang mang lại giá trị dinh dưỡng cao, còn phần lá không ngon, kém dinh dưỡng, điều này có đúngꩵ? (Ngọc, 36 tuổi, Hà Nội)
Cắt giảm khẩu phần ăn trong tuần thứ nhất, tăng 𓂃chất xơ ở tuần thứ hai, sau đó thay đổi carbohydrate để có thể giảm 6 kg🌞 trong 6 tuần.
